Категорије

Припремите се за лето за само 6 недеља са коначним планом исхране за њега и њену исхрану

Ако сте последњих шест месеци провели у хибернацији у зимској одећи и желите да смршате пре него што одете на плажу, немојте паничарити - имамо само план за вас.



Рецепти који ће вам помоћи да се држите 1.600 калорија дневно након што шефови здравствених служби захтевају да их све смањимо

Здравствени чувар захтева да произвођачи и ресторани више раде на томе да учине доступним мање калоричне изборе

Како изгубити тежину без дијете - и лакше је него што мислите

Скоро звучи превише једноставно да би било истинито - али функционише

Гојазна мама изгубила је 17 КАМЕНА пошто је постала толико дебела да је сломила столицу и није могла да стане у биоскопска седишта

Ким Фресхватер (45), која је преврнула вагу са 29 година, није могла да се придружи породици у биоскопу или на ролеркостерима јер није могла да стане на седишта



Ваш здрав водич за храну за понети

Тава за понети може садржати скоро дневни однос масти и калорија.

Мама открива невероватан трик који је користила за бацање ЧЕТИРИ величина хаљина и више од 5 камена

Аделе Јохнсон је била одлучна у намери да смрша након што је на рођенданској забави свог сина умало сломила клизач

Чисто говорење и ф -реч - ДЕБЕЛО: Губитак тежине У стилу Стеве Миллер -а

Плакање у крофну неће вас смршати - а хипнотерапеут за мршављење на телевизији Стеве се неће плашити да вам каже



ПРАВА тајна успешног губитка тежине је једноставно одржавање

Након што се 30 година борила са избочином, Кате Харрисон је коначно довела своју тежину под контролу уз волуметријску гозбу и брзи режим

Желите да се уклопите у божићну хаљину? Испустите једну величину помоћу ДЕСЕТЕ ЗА СПАСАВАЊЕ

Заборавите на екстремне дијете - уживајте у здравој, али заситној домаћој храни која ће вам помоћи да изгубите килограме, али ће вам оставити енергију

Дијета са рузмарином Цонлеи: Изгубите 7 кг за 7 дана

Припремите се за лето уз часопис Таке Ит Еаси и Росемари Цонлеи

Дијета преко ноћи ће вам помоћи да у једној седмици избаците пола камена док једете одличну храну

Дијете са сударима наносе пустош на наша тијела и стварају хаос за наш метаболизам па испробајте ову сигурну и здраву алтернативу

Дилеме у исхрани: Осам „здравих“ намирница које су потајно лоше за вас

Неке „здраве намирнице“ нису све што су створили и заправо би нам могле изгубити одређене здравствене бенефиције

Рецепт за Дан бокса Мари Берри како бисте били сигурни да ћете задржати празнични осећај након Божића

Звезда Баке Офф има идеалну посластицу да тај божићни осећај остане мало дужи

Двонедељни план исхране који ће значити да ћете изгледати и осећати се одлично на божићној забави

Наш беспрекорни план ће вам помоћи да спустите величину хаљине, уклоните надутост и оставите осећај пуне енергије након само две недеље