У очајничком покушају да се ослободимо годишњег посла који је грип, може бити невероватно примамљиво посегнути за најскупљим производом на полици - кажу да ћете ипак добити оно што платите.
Али ако не спроведете своје истраживање, могли бисте остати не само лоше, већ и из џепа.
То је према истраживању компаније 'Саве Монеи: Гоод Хеатх' на ИТВ-у, у којем је доктор открио брендиране лекове који садрже исте састојке као и њихови јефтинији домаћи производи.
У епизоди, лекар опште праксе Сиан Виллиамс погледао је два брендирана и небрендирана лека против прехладе, укључујући, Бенилин прехлада и грип Максимална снага (£ 3.09) и Сопствени бренд Асде (1,50 фунти) .
Можда ћете препознати марку - али је ли боље? (Слика: ПА)
Открила је да оба производа имају потпуно исти број лиценце за производ (ПЛ) - што значи да су иста ставка. Занимљиво је, међутим, да маркирана верзија кошта двоструко више.
Султан Дајани из Краљевског фармацеутског друштва рекао је: „Један заиста добар савет је да потражите број лиценце за производ или број ПЛ, што значи да га производи компанија са потпуно истим састојцима, што значи да раде потпуно исту ствар. Обично се налазе на полеђини или са стране кутије. '
Водитељ др Рањ је додао: „Тако се брендирани производи често не разликују од сопствених брендираних производа - у ствари су често потпуно исти.“
Како се прехладити? 4 уобичајена симптома
Према веб страници НХС -а, прехлада је „блага вирусна инфекција носа, грла, синуса и горњих дисајних путева“.
Постоји преко 200 сојева обичне прехладе, али риновирус је најчешћи - он је онај којем смо обично изложени сваке зиме.
Симптоми се обично јављају два дана након излагања и укључују:
- Упала грла
- Блокиран или цурење из носа
- Кијавица
- Кашаљ
Симптоми се могу погоршати укључујући грозницу, главобољу и бол у мишићима.
Укратко, прехладите се радећи управо то: хватање то.
Будући да се многе клице повезане са кашљем и прехладом преносе зраком, инфекција се обично догађа углавном доласком у контакт са слузи или слином од некога ко већ има вирус, а то је кихање или кашљање.
Многе бактерије остају на нашим рукама, па руковање са зараженим или додиривање ствари које су с њим дошле (попут ручица на вратима или ступова у јавном превозу) такође могу довести особу до хладног града.
Лекови против болова у односу на кесице - шта је боље?
Али који има највећи потенцијал исцељења? (Слика: Гетти)
Још једно питање које изазива велику забуну је разлика између капсула и праха - и која је ефикаснија.
Епизода се бавила лековима у праху, као што су Лемсип Мак (3,50 фунти за 10) и Опција Тесцо сопствене марке (2,10 ГБП за 10).
Султан је објаснио: „Једина разлика је у томе што таблете садрже кофеин. Врећице не зато што се кофеин уништава врућом водом. Количина кофеина коју обично уносите у таблете и сирупе је заправо прилично ниска. Ви заправо добијате више кофеина из шоље кафе или шоље чаја.
Мама случајно умире од предозирања парацетамолом након што је попила лемсип поврх других лекова против болова
„Права корист од прашкова у односу на таблете је то што се узима са топлом водом, што значи да су лекови већ растворени, циља на слуз, отвара ваше таласе, смирује грло, надокнађује изгубљене виталне течности и омогућава вам да одвојите мало времена за пиће. '
Али др Рањ има штедљиво решење: „Препоручио бих узимање парацетамола и шољу чаја или кафе. Парацетамол ће помоћи при температурама и боловима, кофеин ће вам дати мало енергије, а топла вода може помоћи при загушењу и одржати хидратацију. Са нешто више од 1 пенија за најјефтинији парацетамол и мање од 1 пена за шољу чаја, урадиће исти посао, за туппенце. '
Како бити сигуран да не падате на то
Подудара се - ако сте у недоумици, проверите састојке (Слика: Е +)
меган маркл први муж
Уочавање лиценце за производ можда није најлакше - али постоји једноставнији начин да проверите да не преплаћујете лекове.
Активни састојци - стварни лекови који се баве симптомима - обично су наведени на предњој страни кутија, то је брз и једноставан начин да видите да ли сте претерано наплаћени.
Ако погледате Тесцо Мак Стренгтх дању и ноћу против прехладе и грипа капсуле, на пример, садрже парацетамол, фенилефрин и кофеин и коштају 1,75 фунти за 16 капсула.
Исти састојци, различито паковање: Да ли бисте пали на то?
То су потпуно исти активни састојци наведени на Беецхамс Флу Плус капсуле , које се продају за 3,35 фунти за 16.
Важно је напоменути да ово нису идентични лекови.
Али пошто у себи имају исте лекове, ако су и количине исте, релативно је сигурна опклада да можете користити јефтинији, а да не пропустите много.
Храна која помаже вашем имунолошком систему
Подршка сопственој одбрани вашег тела један је од најбољих начина да се покушате клонити прехладе и грипа.
Здрава, уравнотежена исхрана богата витаминима идеално је полазиште.
Јаја: Извор селена, за подршку имунолошком систему
Суве кајсије: Високо гвожђе за јачање имунитета вашег тела
Спанаћ, кељ и друго тамно лиснато зеленило: богато витамином Ц.
Месо и шкољке: Оба добра извора цинка, који помаже у одржавању нормалног имунолошког система
Батат и зимске тиквице: Оба су богата витамином А који помаже у одржавању здравља носних пролаза.
