Рутх Јонес
Рутх Јонес представила је у понедељак увече свој модернизовани поглед на преглед филма „Један човек, два гувернера“ на Вест Енду и открила да је изгубила четири и по камена.
Глумица се смањила на величину 12 у само 22 месеца, и показала је своју сјајну фигуру у краљевско плавој хаљини, при чему је губитак тежине свела на бројање калорија.
Носила је краљевско плаву хаљину ноћу - хаљине са омотом од дреса погодне су за свакога ко је можда смршао - лако се умећу како би показале смањење струка, док се тканине од дреса држе на све стране како би нагласиле те пожељне кривине.
Рутх је била ту да подржи свог некадашњег колегу Јамеса Цордена-који игра у хит представи. Славу је стекла играјући Нессу у 'Гавину и Стејси', хит ТВ серији коју је написала заједно са Цорден.
У јануару прошле године Рутх је рекла да је одлучила да заиста мора да смрша, али је прихватила да ће јој требати времена да постигне свој циљ:
„Вратио сам се са одмора пре пар година - јануара 2010, и сви смо претерали на одмору, зар не? Нешто је само кликнуло, осећао сам да је то сада или никад, хтео сам да направим позитивну промену за мене и нисам се осврнуо.
'Знао сам да су пред мном мјесеци писања Стелле (комедије на небу) и ово је била моја прилика да промијеним рутину.
„Требало ми је 22 месеца да изгубим камен од четири и по. Иако сам у то време радио много дијете, никада то нисам радио на старомодан начин - уносио сам мање калорија него што сам користио.
„Мислио сам, у реду, кажу да је 2000 калорија дневно норма за жену. Ја ћу циљати 1.250-1.500 дневно и видети како ће то проћи.
„Неки дани су бољи од других. Али, ако размислите, на позадини свега постоје вредности калорија - сендвичи у супермаркетима, чоколадице - све.
Тхереса Маи Стар Варс
„Главна мисао је да сам схватио да ћу морати да будем стрпљив.
'Када вам дијете обећају ствари попут' изгубити камен за недељу дана ' то једноставно није реално. Морате донети одлуку да ће за то бити потребно време ако изгубите неколико камења (у мом случају седам!). '
Без обзира на њен циљ, нема сумње да Рут заиста изгледа краљевски добро. Укради њен стил ОВДЕ.
