Ребел Вилсон је доживео невероватну трансформацију у последњих неколико година.
Глумица, која је у уторак напунила 41 годину, изгубила је невероватних 66 килограма (4 камена 7 килограма) након што је потпуно променила начин живота, а сада изгледа потпуно другачије од оног на почетку каријере.
Тих дана њена тежина постала је део њене славе, па су јој се чак и ругали као део неких њених филмских улога.
Њен пост познати лик, Ами у серији Питцх Перфецт, чак се и звала 'Дебела Ами'.
најуспешнији фудбалски клуб
Када се Ејми представила у првом филму, други лик је упитао зашто се тако зове.
Побуњеник Вилсон изгубио је преко четири камена (Слика: ребелвилсон/Инстаграм)
Побуни се 2011 (Слика: ВиреИмаге)
'Дакле, гранчице ***** као ти не раде ми то иза леђа', рекла је.
Али Ребел је очигледно желела да смрша и 2011. године постала је заштитно лице компаније за мршављење Јенни Цраиг у родној Аустралији.
На програму је изгубила 22 килограма (1 камен 6 килограма), али је тврдила да продуценти Питцх Перфецт -а нису хтели да изгуби више на тежини, а њен уговор је рекао да мора остати исте величине.
Године 2019. изгубила је 8 килограма у само неколико дана када је почела да учи плесне рутине за мачке.
Ребел ин Питцх Перфецт 2 (Слика: ПА)
Ребел је тада рекла да се осећала као да мора да смрша како би напредовала у каријери.
За Тхе Миррор је рекла: „Буквално се осећам као да морам физички да се трансформишем јер је људима веома тешко да из неког разлога замисле мене (у озбиљним улогама) - иако смо у индустрији која има много маште.
'Осећам да вам физички морам показати да сам другачији и да сам трансформисан како бих помогао у промени каријере.'
Потом се Ребел 2020. зарекла да ће имати „годину здравља“.
хитлер као дете
Побуњеник ужива у планинарењу и трчању
Недавно је поделила ову своју фотографију као дете (Слика: Инстаграм)
'У реду, за мене ће се 2020. година звати' Година здравља, ' Ребел је рекао на Инстаграму.
„Обукао сам се и изашао у шетњу, намјерно се хидратизирајући на каучу и покушавајући избјећи шећер и нездраву храну, што ће бити тешко након празника које сам управо имао, али одлазим урадити то!'
Подијелила је да јој је циљ била 165 фунти (11 камених 8 фунти) и почела је документовати свој нови здравствени ударац на друштвеним медијима.
Ребел је рекла да је пре него што је променила исхрану била 'емоционална ждерачица'.
Свој губитак тежине показивала је у низу елегантних одећа (Слика: Ребел Вилсон/Инстаграм)
Говорећи о промени начина на који једе, Ребел је рекла за Људи : 'Раније сам вероватно већину дана јео 3.000 калорија, а пошто су обично били угљени хидрати, и даље бих био гладан.
„Дакле, заиста сам прешао на исхрану богату протеинима, што је изазов јер нисам јео много меса. Једем рибу, лосос и пилећа прса. '
Ребел је следио Маирову методу која се фокусира на црева и на то како храна коју једете утиче на ваш пробавни систем.
Посетила је Маиров центар у Аустрији где становници троше 1.4000 фунти две недеље на проверу исхране и рутине од стране стручњака.
Побуњеници напорно раде у теретани (Слика: Ребел Вилсон/Инстаграм)
луди луди секира
Дијете науче да правилно жваћу храну и једу спорије.
Они на плану имају и највећи оброк за време доручка, а најмањи за вечеру.
Али Ребел се ипак повремено препушта, говорећи својим следбеницима да се 'почасте' чудним десертом.
ВхатсАпп се искључи последњи пут виђен
Рекла је да и даље добија храну за понети, али сада једе половицу мање хране него прије.
Ребел је почела да губи тежину када је научила плесне рутине за Мачке (Слика: Даили Рецорд)
Ребел је користио личног тренера за фитнес и урадио интервални тренинг високог интензитета (ХИИТ).
Такође је редовно ишла на пешачење и почела да трчи.
Ребел је одушевила своје обожаваоце постављајући своје слике у одећи која јој пристаје како би показала губитак тежине.
У новембру 2020. открила је да јој се здравствено стање исплатило и да је достигла циљ пре рока.
Ребел је сада достигла циљ (Слика: ИНСТАГРАМ)
'Постигни ми циљ са преосталим месец дана!' рекла је својим следбеницима на Инстаграму.
'Иако се не ради о тежинском броју, већ о здравом, било ми је потребно опипљиво мерење да бих имао за циљ, а то је било 75 кг.'
Ребел каже да је коначно заувек напустила етикету Фат Ами.
„Само ме позови: Фит Ами“, рекла је својим фановима.
