(Слика: ПА)
Ускрс је скоро стигао и то може значити само једно - скоро је време да бесрамно поједете МНОГО чоколаде.
Иако већина нас намерно одлучује да уопште не размишља о калоријама, можда би вредело брзо проверити јер су нека од тих јаја много гора од других.
Постоје и неке укусне чоколадне посластице које су много боље што се тиче калорија.
Стручњак за дијету Терри-Анн Нуннс, оснивач Планови дијете Терри-Анн , прегледао је нека од најпопуларнијих ускршњих јаја да види која имају највише калорија.
Неки од најгорих преступника имају више од 2.900 калорија.
каквог је укуса пас
Рекла је: „Највећи проблем са ускршњим јајима је што никада не добијамо само једно - често завршимо са више јаја и занесемо се уживајући у свима њима.
Ускрс је пред вратима (Слика: Гетти Имагес/РооМ РФ)
„Препоручио бих да се одупрете искушењу да разбијете цело јаје и поједете све у једном потезу. Уместо тога, покушајте да га сачувате како бисте уживали као посластица као део здраве уравнотежене исхране.
„Такође смо преварени у размишљању да због Ускрса морамо појести све ове ускршње посластице сада док су у продавницама - али то наравно није случај. Мини јаја и друге доброте можемо набавити током целе године. Немојте се заваравати и усисавати ускршњим сезонским посластицама које су у продаји прерано.
'Наравно, живот је прекратак да би с времена на време прошао без посластице, па ево како још увек можете уживати у популарној ускршњој традицији тако што ћете направити неке замене и изабрати алтернативне слатке посластице са нижим калоријама.'
Најкалоричнија ускршња јаја
Велика јаја
- Ускршње јаје са сецканим орахом - 2.977 калорија
- Ускршње јаје у хотелу Цхоцолат Ектра -Тхицк Роцки Роад - 2.865 калорија
- Ускршње јаје Цадбури КСЛ крем јаје - 2.459 калорија
- Хотел Цхоцолат екстра дебело млечно чоколадно јаје - 2.300 калорија
- Луксузно ускршње јаје и чоколада од кикирикија М&М - 1.629 калорија
- Ваитросе тамно чоколадно авокадо ускршње јаје - 1.620 калорија
- Златно јаје Цадбури Виспа - 1.560 калорија
- Сницкерс млечна чоколада Велико ускршње јаје и чоколада - 1.429 калорија
- Линдт Линдор јаје и тартуфи - 1.378 калорија
- Нестле Кит Кат гризе ускршње јаје и чоколаду - 1.338
- Ускршње јаје Нестле Аеро са мехурићима од метвице - 1.282 калорије
- Паметно наранџасто мини јаје унутар јаја - 1.260 калорија
- Тхорнтоново класично чоколадно јаје - 1.148 калорија
Средња јаја
- Ускршње јаје Лион Бар Ретро - 1.029 калорија
- Роло средње ускршње јаје - 720 калорија
- Марс средње ускршње јаје и чоколада - 703 калорије
- Цадбури мини јаја средње јаје - 696 калорија
- М & М’с Цхоцо средње јаје - 691 калорија
- Ускршње јаје и чоколада са малтезерском млечном чоколадом - 661 калорија
- Цадбури Фреддо суочава се са средњим јајетом - 653 калорије
- Ускршње јаје Киндер Сурприсе - 579 калорија
- Хотел Цхоцолат Милк Цхоцолате Бунни - 565 калорија
- Нестле Смартиес пилетина у ускршњем јајету - 535 калорија
- Дугмад за млеко од млека Цадбури Мала ускршња јаја - 392 калорије
- Малтезер мини млечно јаје и зека - 421 калорија
-
Млечно ускршње јаје - 392 калорије
Алтернативе са нижим калоријама
- Линдт Медиум Голд Бунни - 1.100 калорија
- Цадбури јаје и кашика Орео - 764 калорије
- Цадбури мини јаја - 444 калорије
- Киндер млечна чоколада и мини јаја од лешника - 437 калорија
- Крем јаје - 177 калорија
- Малтеастер Бунни - 156 калорија
